Fitness Bleiswijk

Afvallen, conditie verbeteren of werken aan uw fitheid? Bij De Leyens kan dat allemaal en nog veel meer. Wij bieden een compleet fitnessconcept voor al uw behoeften. Wij zijn gelegen in Zoetermeer en makkelijk te bereiken vanuit Bleiswijk. Onze programma's zijn voor iedereen te volgen, ongeacht uw leeftijd of conditie. Het centrum biedt een ruime keuze uit de nieuwste cardio-apparatuur en krachttoestellen. Daarnaast zijn er Fitness-groepslessen waaraan u kunt deelnemen. U Heeft al een onbeperkt abonnement Fitness voor € 19,95 per maand!

Wilt u sporten met een persoonlijk trainingsprogramma, op uw niveau en de sport uit voeren wanneer het u uitkomt? Start met Fitness! Fitness vereist geen aanleg of bepaalde vaardigheden en het is zo makkelijk; iedereen kan het leren. Door het grote aanbod van verschillende disciplines en trainingsmogelijkheden kan iedereen bij ons terecht.

Wij bieden een professionele service aan. Vraag naar de fitnessinstructeur en deze zal samen met u een specifiek trainingsschema opstellen zodat u effectief en op een verantwoordelijke manier uw doelstelling kan behalen. Lees meer over onze fitnessbegeleiding op deze pagina: Persoonlijke Begeleiding

Het sportcentrum biedt de mogelijkheid tot:

Conditietraining

Ook wel cardiotraining genoemd omdat uw hart- en vaatstelsel er beter van worden. U bouwt uithoudingsvermogen op en kunt uw bloeddruk en cholesterol reguleren. Ook kunt u hierdoor afvallen. Maar vooral krijgt u er meer energie en fitheid mee! Voor een goed en juist programma om af te vallen kunt u altijd bij de fitnesstrainer terecht.

Krachttraining

Door krachttraining, die u aanvankelijk doet op veilig en makkelijk te gebruiken toestellen, worden uw spieren sterker. Dagelijkse activiteiten zullen u minder moeite gaan kosten en u voorkomt allerhandse blessures die komen door zwakke spieren, pezen en gewrichten.
wilt u meer informatie over Fitness in omgeving Bleiswijk? Neem dan contact met ons op: CONTACT