De Leyens Fitness Zoetermeer

De Leyens biedt een compleet fitnessconcept voor al uw behoeften. Het centrum biedt een ruime keuze uit de nieuwste cardio-apparatuur en krachttoestellen. Wilt u sporten met een persoonlijk trainingsprogramma, op uw niveau en de sport uit voeren wanneer het u uitkomt? Start met Fitness! Fitness vereist geen aanleg of bepaalde vaardigheden en het is zo makkelijk; iedereen kan het leren. Door het grote aanbod van verschillende disciplines en trainingsmogelijkheden kan iedereen bij ons terecht.

Wij bieden een professionele service aan. Vraag naar de fitnessinstructeur en deze zal met u een specifiek trainingsschema opstellen zodat u effectief en op een verantwoordelijke manier uw doelstelling kan behalen. Lees meer over onze fitnessbegeleiding op deze pagina: Persoonlijke Begeleiding

Het sportcentrum biedt de mogelijkheid tot:

Conditietraining

Ook wel cardiotraining genoemd omdat uw hart- en vaatstelsel er beter van worden. U bouwt uithoudingsvermogen op en kunt uw bloeddruk en cholesterol reguleren. Ook kunt u hierdoor afvallen. Maar vooral krijgt u er meer energie en fitheid mee! Voor een goed en juist programma om af te vallen kunt u altijd bij de fitnesstrainer terecht.

Krachttraining

Door krachttraining, die u aanvankelijk doet op veilig en makkelijk te gebruiken toestellen, worden uw spieren sterker. Dagelijkse activiteiten zullen u minder moeite gaan kosten en u voorkomt allerhandse blessures die komen door zwakke spieren, pezen en gewrichten.

Fitnessen in Zoetermeer, Ypenburg, Nootdorp, Bleiswijk, Berkel en Rodenrijs, Den Haag, Waddinxveen, Zevenhuizen, Delft of Pijnacker? Kom eens kijken bij De Leyens, vraag vandaag nog informatie aan of kom langs!