Zumba Zoetermeer

Zumba is een groepsles die voor iedereen geschikt is. In de praktijk zien wij kinderen vanaf de leeftijd van 10 jaar die mee komen doen, maar ook mensen van 77 jaar! Wanneer u wilt werken aan uw conditie, vetverbranding en versterking van uw spieren en u wilt afvallen, is een Zumba les zeker aan te raden!

 FOTO

Gedurende de les wordt er geen gebruik gemaakt van materialen; het draait in deze les met name om de Latijns- Amerikaanse en popmuziek en het enthousiasme in en van de groep. Trek wanneer u naar de Zumba les komt sportkleding aan waar u zich goed en lekker in voelt en vergeet uw handdoek en uw drinken niet! Bij De Leyens Zoetermeer kunt u meerdere keren per week deelnemen aan de zumba les!